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夏天过完皮肤晒黑 如何才能快速白回来?

发布时间:2015-08-27 22:34来源:未知root字号:

天气开始慢慢转凉,夏天已经和你渐行渐远,但是它的“余威”还没有完全散去,比如午后偶尔的高温,比如……很多人晒黑的皮肤。晒了一夏天,如何才能顺利白回来呢?

外用方法

清——

很多人在晒黑后都会有好像长出了第二层肌肤的感觉,干涩暗沉,这是日晒产生的黑色素和老旧角质的融合,想要快速美白,必须先将这些老旧角质去掉,可根据肤质选用专门的去角质产品。

洗——

1、盐醋溶液

被晒黑后,可以将白醋、水、食盐按照3:9:1的比例溶液混合好后,早晚用它各洗一次脸,很快能够让皮肤恢复白皙。

2、牛奶

被晒黑后,用牛奶洗脸,不仅可以起到美白作用,而且还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效,缓解因日晒而产生的红肿现象。

补——

时刻保持肌肤的水份充足是美白的首要条件,而被晒黑后的肌肤会有大量水份流失。这时候最好准备一瓶保湿喷雾,分子量小,可直接透过皮肤渗入皮下,经常喷在脸上,也会显著改善被晒黑的皮肤。

敷——

1、番茄面膜

将番茄捣烂滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,可使皮肤变白。

2、苦瓜面膜

将苦瓜冷藏15分钟,然后切成薄片贴于脸上,15分钟后清洗干净,可以美白、保湿。

3、芦荟黄瓜面膜

将芦荟叶去刺洗干净,再将它和黄瓜一起榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊。把脸洗净,将面膜涂在脸上,干后洗净,每周1-2次,可美白嫩肤收毛孔。

4、蜂蜜蛋白面膜

新鲜鸡蛋取出蛋清,加入一勺蜂蜜搅匀后,涂在面部进行按摩,15分钟后洗去,坚持一星期,可看到明显美白效果。

5、西瓜皮汁面膜

将西瓜皮榨成汁,然后加入蜂蜜敷脸,15分钟后洗净,可有效补水美白。

内调方法

晒黑后想要美白,光靠表面功夫可不行,内在的调养也很重要。

常吃这些食物可以美白——

柠檬:柠檬是公认的美白佳品,它所含的维生素C,可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着。

薏米:薏米富含蛋白质,常饮薏米水可协助消除斑点,使肌肤变白皙,还有滋润肌肤的功效。

白萝卜:白萝卜含有丰富的氧化剂,能抑制黑色素合成,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

除了这些食物,西瓜、黄瓜、西红柿等富含维生素C的食物都可以美白,因为维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果。

生活习惯

除了外用内调,良好的生活习惯也是赶走黑色素的方法之一。

良好的作息——

肌肤都有自我修复能力,想要白白嫩嫩,必须保证肌肤自我修复能力的正常运行。一定要在凌晨1至2点间熟睡,因为这段时间肌肤修复能力最强。

坚持运动——

运动可以增加排汗,促进血液循环,达到排毒功效,进而促进皮肤美白。

平时不忘防晒——

尽管夏天已过,但阳光中的紫外线依旧很强烈,想要保持白嫩的肌肤,一定要坚持防晒,用好防晒霜、遮阳伞等防晒武器。

作者:杨硕

来源:中新网微信公众号(cns2012)

(财编:root)